STRES NEDİR,NASIL ÖNLENİR !.

.STRES NEDİR,NASIL ÖNLENİR !.
Stres, organizmamızın fiziksel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi veya zorlanmasıyla ortaya çıkan GERGİNLİK durumudur. Tehlikeyle yada sınır durumuyla karşılaşıldığında; beynin ve sinir sisteminin su ve tuz dengesi korunmuş durumdaysa, beynin kortex bölümü,durumu süzgeçleyerek doğru karar vermemizi sağlayacaktır. Eğer su ve tuz dengesi faaliyet için yeterli değilse, ilkel beyin denilen Amigdala devreye girecek, bulunduğumuz durumdan kaçışımızı sağlayacaktır ama çözüm üretemeyecektir. Stresin 3.aşaması olan Alarm, Direnç ve Tükenme dönemlerinin ilk ikisi aşamasında beynin hidroelektrik enerji üretebilmesi için su ile takviye edilmesi yoluna gidilirse, strese yol açan sebepler süzgeçlenir, çözüm yolları aranıp bulunur ve tükenme dönemi yaşanmadan beden eski sağlıklı durumuna döndürülebilir. Eğer bu yol izlenmez, vücut uzun süre su kıtlığına uğratılır ise tükenme dönemi zorunlu olarak yaşanmak durumunda kalınacaktır. stresten kurtulmak için çaba harcamadan uzun süre strese katlanan insanlarda daha fazla su kıtlığı oluşacak ve bunun sonucu olarak vücut için gerekli olan triptofan, trozin…gibi aminoasitler korunamayıp yetersiz hale getirilecektir. Bunun sonucu olarakta farklı doku ve organlarda onarımı güç hasarlar oluşacaktır. Strese girildiğinde hemen bol miktarda canlı aktif su içilmelidir. Çünkü kronik su kıtlığı olan dehidrasyon stresin kaynağıdır. Stres vücutta bir çok hastalığa zemin hazırlar.
KESİN ÇÖZÜM; Vücudumuzu hergün, temiz hafızalandırılmış-canlı içme suyu, kolloidal yapıdaki doğal kristal tuz ve eksi iyonları artırılmış hava vitaminleri olan temiz oksijen ile buluşturup doğal iyileştirme gücümüzü artırmaktır. Uyuşturucu ilaçlarla geçici olarak rahatlatma çözüm değil, bilakis uyuşturucu bağımlılığına doğru giden, telafisi belki de mümkün olamayacak bir yöntemdir.

(Alıntıdır)